Starten wir mit Gelasenheit – Unser Teamworkshop 2019

Jeder halbwegs Rechtschreibaffine bemerkt sofort, da stimmt doch etwas nicht. Da fehlt ein „s“. Richtig. Voller Absicht. Genau darum ging es bei unserem diesjährigen Teamworkshop. Das Leben einfach mal gelassener und entspannter angehen und sich nicht durch Kleinigkeiten wie Rechtschreibfehler aus der Ruhe bringen zu lassen.

Auch in diesem Jahr verschlug es unsere Mitarbeiter Ende September zum Teamworkshop nach Joachimsthal. Das Wochenende stand gänzlich unter dem Motto „Raus aus dem Hamsterrad der Arbeit“. Dabei ging es auch darum, wie positive Gedanken dein Leben verändern. Um die Runde aufzulockern und ins Thema einzuführen, startete der Teamworkshop mit dem Film „Eddie the eagle – Alles ist möglich“. Dass alles möglich ist und wie mentale Stärke uns durch den Dschungel des Alltags leitet, stellte Dr. Bardia Monshi vom Wiener Institut für Vitalpsychologie eindrucksvoll, energetisch und mitreißend in seinem Coachingbeitrag dar.

Nun angefixt und voller Tatendrang begaben sich unsere Teams in vier verschiedene Workshops. Alle widmeten sich dem Thema Wohlbefinden. Was kann ich in meinen Alltag integrieren, um körperlich und mental fitter, gelassener und generell positiver gestimmt zu sein. Zum einen konnte in die Kaffeekultur, inklusive eigener Röstung und Mahlung geschnuppert werden. Beim Körpercoaching ging es um einen nachhaltigen, gesunden Umgang mit sich selbst. Auch eine Cocktailsafari, bei der nicht nur Cocktails kreiert, sondern ebenso verköstigt wurden, stand auf dem Plan. Wie lecker und gesund selbstgemachte Energiepralinen und Sportlersnacks sein können, stellten die Teilnehmer zum anderen beim Kreativ-Workshop fest. Für jeden Gaumen und Körper war etwas dabei.

Alles in allem gab der diesjährige Teamworkshop einen gelungenen Einblick in einen positiv gestimmten Alltag. Die Tipps und Tricks können nachhaltig – auch im beruflichen Kontext – angewandt werden.

Teamworkshop 2019